Für Mütter:Mütter-Wochenende: Bewegte Auszeit!
Bewegte Auszeit!
Wir wandern, bauen Stress ab und lernen, wie die Botenstoffe des Waldes unser Immunsystem stärkt. Wir trainieren unsere Resilienz und schöpfen neue Kraft zur Bewältigung des Alltags. Die Frische der Natur hebt die Laune und sorgt für inneres Gleichgewicht! Yoga- und Achtsamkeitsübungen helfen uns, unsere Ressourcen zu aktivieren.
Bitte festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung und bequeme Kleidung für die Entspannungseinheiten mitbringen.
Vorkenntnisse: körperliche Fitness, um eine Strecke von etwas 10 km wandern zu können.
Informationen & Kosten
Zielgruppe: Mütter
Kinderbetreuung: nein
Leistungen: Unterkunft im Einzelzimmer (Doppelzimmer auf Wunsch möglich), Vollpension, Bildungsprogramm
Zeit: 12.09.2025, 17:00 Uhr bis 14.09.2025, 14:00 Uhr
Ort: Kardinal-Schulte-Haus, Overather Str. 51-53, 51429 Bergisch Gladbach
Leitung: Astrid Sander, Silke Bausch
Kosten: 105 €
Kolping-Ermäßigung: 85 €
Preise für Teilnehmende aus anderen Bundesländern (außer NRW) auf Anfrage.
Zahlungsinformationen
Zahlung bis zum 5.09.2025
Wir bitten um Überweisung des Teilnahmebeitrags in Höhe von 105 €/Erwachsene, mit Kolping-Ermäßigung: 85€ auf unser Konto bei der Pax-Bank:
Kontoinhaber: Kolpingwerk im Erzbistum Köln e.V.
DE02 3706 0193 0012 1140 28
Verwendungszweck: „Mütter-WE 2025, (Name)“